Alle reden davon. Wir zeigen Dir, wie Du ganz praktische Schritte in eine mentalstarke Zukunft gestaltest. Die letzten Wochen haben deutlich gemacht, dass das selbstorganisierte Arbeiten einerseits schnell große Blüten tragen kann und andererseits nicht selbstverständlich sofort klappen muss. Erfolgreiches Selbstmanagement bedeutet, dass Du Deine Emotionen, Deinen Stress, Deine Motivation und Ziele, sowie Deine persönliche und berufliche Entwicklung weitgehend unabhängig von äußeren Einflüssen steuern kannst.
In dem Vortrag von Dr. Alexandra Heinzelmann von Innomind geht es ganz konkret und praktisch nicht nur darum, Prozesse oder Herausforderungen des New Normals aufzuzeigen, sondern zielführende Umsetzungsschritte einzuleiten – als Enabler des eigenen (Nerven-)Systems zu wirken. Aus dem interessanten Mix aus Grundlagen, Methoden und Good Practices für Einzelpersonen und Teams, suchst Du Dir das Beste heraus und entwickelst neue Routinen.
Durch zwei kleine Übungen findet das neu vermittelte theoretische Wissen direkt Anwendung und schafft den Transfer in Deinen Arbeitsalltag.
Zum Abschluss wird es Gelegenheit geben offene Fragen zu stellen und sich untereinander auszutauschen.
Agenda
- Begrüßung und Vorstellung
- Einführung Selbstmanagement
- Neurophysiologie
- Workout 1: One-Moment-Reset
- Flow
- Workout 2: Erfolgsfaktoren
- Selbstmanagement im Teambuilding
Zoom-Meeting: Einwahldaten werden interessierten Nicht-Mitgliedern auf Anfrage gerne zugesendet: vorstand(at)gtogether(dot)de